Pour cette nouvelle année, nos 83 jeunes sportifs ont pu bénéficier d’une conférence de Guillaume Jourdain, spécialiste à la clinique du coureur en 2011, spécialisé en nutrition-santé en 2014 et expert en prévention et traitement des blessures depuis 2016. C’est notamment le kiné des filles de Ligue Féminine (Pro) du RVBC.
Durant 1h30, les jeunes ont été captivé. Au programme :
- Effets d’une activité sportive régulière sur le corps
- Le dosage de l’effort physique pour éviter les blessures
- Comment gérer son rétablissement après s’être blessé.
- Les effets indésirables du sucre.
Nous espérons tous désormais que les discussions et sujets abordés sur ce temps fort aideront nos jeunes à réaliser de belles performances cette année et par la suite et à s’épanouir dans leur activité sportive de prédilection. Ces nouvelles connaissances apportées, entrent dans leur parcours santé et pourront être également exploitées pour les 3èmes qui choisiront le thèmes « les compétences développées durant mes années en partenariat sportif. ».
